3шт ручної захоплення захоплення силіконові кільця / 3шт сили опір групи палець носилки-вправи для передпліч зап'ястя і тренування пальців

₴539.04 ₴431.17 Безкоштовна доставка

Теги: ручний захват, рукоятка кільце, зчеплення кільце, Дешеві ручний захват, Висока якість рукоятка кільце, Китаю зчеплення кільце.

Є в наявності

Опис

  • Елементи : 3 шт рукоятки/3 шт палець носилки
  • Рівні растяжитель палець : Легкі /Середні/Великі
  • Функція: М'язи Силове Тренування/Відновлення Пальців Навчання
  • Матеріал: Гума/Силікон
  • Тип: Стискаючи Кільце
  • Фірмове Найменування : procircle
  • Ручки: 30 фунтів/ліски 40lb/50 фунтів
  • Зміст Пакету : 3 х реабілітацію палець тренувальний ринг + 3 х ручки
  • колір: синій

6 другий набір,простий і легкий!

Растяжитель Пальцем:

1. Стартова поза - покладіть сторона петель на кінчиках пальців,і зібрати пальці разом.

2. Тримати в постійною швидкістю повільно протягом 3 секунд(для початківців,ви можете розраховувати 1-2-3 у вашому розумінні).

3. Коли ви досягнете крайньої точки ,затримайте на одну секунду.і повернутися тією ж ПАРЄ (графа 1-2-3 у вашому розумі знову.)

4. Зробіть це 3 рази,і пам'ятайте,завжди тримати свої сили і контролю руху.

Рукоятки:

1. Стартова поза-покласти 4 пальця в пази рукоятки ,а великий палець внизу.

2. Стиснувши свої сили в постійною швидкістю повільно протягом 3 секунд (для початківців,ви можете розраховувати 1-2-3 у вашому розумінні).

3. Коли ви досягнете крайньої точки,затримайте на секунду і повертаємося тієї ж ПАРЄ (вважай 1-2-3 знову ваш розум).

4.Зробіть це 3 рази,і пам'ятайте,завжди тримати свої сили і контролю руху.

пакет

  • Вага Упаковки : 0.341kg (0.75lb.)
  • Тип Блоку : шматок
  • Розмір Упаковки : 15cm x 15cm x 5cm (5.91in x 5.91in x 1.97in)
5
8
4
6
3
3
2
1
1
0

Оцінка: 4.67 out of 5 (3 votes)

5
Oxana07 02 2017-12-15

are necessary To my I have ARTROSIS-las HANDS and Is a very good EXERCISE many thanks

4
Rahulsingh1254 2017-11-13

It is very good. Not much difference in difficulty between colors and the light blue is a bit hard to start with. Anyway I like it. But my mom who has a tendinitis in her thumb could not use it because it's too hard.

5
Dsvsdv2008 2018-01-25

expanders офигенный! all matches the description and photo. recommend.

Додати відгук

Оцінка